Crianças celebram a Páscoa com aula de Pilates

O evento incentivou atividade física através de brincadeiras relacionadas com o feriado.

A Fisioterapeuta Isabely Souza do Núcleo Life realizou uma prática de Pilates Kids especial de Páscoa. O evento foi realizado na quinta-feira, 14 de abril, véspera de feriado. As crianças realizaram atividades físicas, porém, com brincadeiras relacionadas com a Páscoa. Todos receberiam um prêmio se concluíssem todas as etapas criadas pela fisioterapeuta. A recompensa foi entregue no final, todos receberam um ovo de chocolate.

Vale ressaltar que os benefícios das aulas de Pilates são:

1 – Melhora o desenvolvimento motor;

2 – Melhora a postura e desenvolvimento corporal;

3 – Melhora a concentração;

4 – Promove a consciência corporal;

5 – Fortalece a musculatura;

6 – Promove a flexibilidade;

7 – Reduz o sedentarismo;

8 – Desenvolve a autoconfiança;

9 – Promove condicionamento físico e respiratório;

10 – Reduz o risco de patologias musculoesqueléticas.

As matrículas para o Pilates Kids estão abertas. Para saber mais, entre em contato pelo WhatsApp (11) 93450-3030 ou vá até a Mind na Rua Pedro Rodrigues de Camargo, 204, Centro, Salesópolis.